ダイエット宣言

世には様々なダイエット方法が溢れかえっていますが、骨盤ダイエットって

どうなんでしょうか？私の周りには、骨盤ダイエット経験者がいないので

どういうことをして、結果がどうなったのかなど情報が入ってきません。

そもそも、「ただいまダイエット中！」という人が居ないんだけどね。

でもダイエットって、周りの人達にダイエット宣言をした方が効果があがる

と聞いたことがあります。その方が、刺激を受けやすく挫折しにくいんだとか。

そういえば昔キャベツダイエットをやっていた時、必然的に家族には

ダイエットしてるって知られてたなぁ。

冷やかしもあったけど、その冷やかしが逆にダイエット熱を燃やしたりして。